웰니스건강대학이 오는 5월 16일(토)부터 1박 2일간 홍천 힐리언스 선마을에서 ‘2026 하이라이프 힐링캠프’를 개최한다. 하이라이프 힐링캠프는 이시형 석좌교수가 설계한 4대 생활습관(마음습관, 식습관, 운동습관, 생활리듬습관) 개선을 통해 건강하게 오래사는 방법을 배우고 체험하는 웰니스건강대학의 시그니처 프로그램이다.

프로그램은 숲 치유 리트릿을 중심으로 구성되어 참가자들이 산림치유와 명상, 생활습관 개선 실습 등 통합자연치유 체험을 통해 몸과 마음의 균형을 회복할 수 있도록 할 예정이다. 본 캠프는 지난해 홍천 힐리언스 선마을에서의 산림치유 체험과 2025년 국내 최초 해양치유센터 시설인 완도해양치유센터에서의 해양치유 체험에 이은 연속 프로그램으로, 올해는 ‘행복노화’를 위한 실천적 방법을 제공하는 데 초점을 맞춘다.

통합건강관리학과 이시형 석좌교수는 정신과 전문의이자 뇌 과학자로 미국 예일대 대학원에서 신경정신과학 박사학위를 받고 이를 활용한 성공메시지를 전파해온 국내 자연의학·뇌과학·정신과학계를 대표하는 권위자로 강북삼성병원 원장, 성균관대학 의과대학 교수, 사회정신건강 연구소장, 힐리언스 선마을 촌장을 역임한 바 있다. 현재는 (사)세로토닌문화 원장으로 있으며 ‘세로토닌 건강법’과 ‘하이라이프 전도사’로 잘 알려져 있다.

웰니스건강대학장 이민영 교수는 “웰니스건강대학의 시그니처 프로그램인 이번 하이라이프 힐링캠프를 통해 학생들은 몸과 마음의 균형을 회복하고 삶의 질을 높이는 구체적인 방법을 배울 수 있을 것”이라며, “나아가 스트레스 관리 능력을 키우고 장기적인 건강 습관을 형성하는 출발점이 되길 기대한다”고 덧붙였다.

한편 본교 웰니스건강대학은 현대사회에서 날로 그 중요성이 높아지는 심신통합을 아우르는 통합건강관리, 섭생, 요가와 마음챙김 등의 웰니스 분야에 대한 수요에 발맞춰 2025년 개설, 통합건강관리학과와 요가명상학과로 구성되어 있다.